"Pensé que iba a tener que despedirme de las comidas que me gustan. Me sorprendió descubrir recetas tan ricas y fáciles de preparar. Lo mejor es que mi familia también las disfruta, así que ya no tengo que cocinar un menú diferente solo para mí."

"Siempre empezaba una dieta y la abandonaba a los pocos días porque me daba hambre o no tenía tiempo para cocinar. Con este recetario fue distinto. Las recetas son prácticas, los ingredientes son fáciles de conseguir y pude convertirlo en un hábito sin sentir que estaba haciendo sacrificios."

"Lo que más tranquilidad me dio fue dejar de buscar información distinta en Internet. Ahora sé qué alimentos elegir y cuáles evitar. Dejé de dudar en cada comida y eso me sacó un peso de encima."

"Después de algunas semanas empecé a sentirme con más energía y mucha menos pesadez después de comer. Todavía sigo cuidándome, pero ahora siento que voy por el camino correcto y eso me motiva a seguir."

"Lo que más valor le encontré fue la tranquilidad. Antes cada análisis era una preocupación. Hoy siento que estoy haciendo todo lo posible para cuidar mi hígado y eso me da mucha confianza cada vez que voy al médico."